”Jag fick en spark av universum – nu lever jag i takt med mig själv”

Camilla Dahlström lever med ganska svår hjärntrötthet efter två stora olyckor. ”Den första var för drygt tio år sedan när hon blev påkörd på ett övergångsställe. Den andra var en cykelkrasch i ett triathlonlopp 2019. Idag har hon efter många år både accepterat att hon behöver leva på ett annat sätt och funnit tacksamhet i det.  

“Före olyckorna levde jag ett liv i full fart med karriär, träning, prestation. Jag hade en stark prestationsglädje, men ingen kontakt inåt.”

Hon beskriver olyckorna som en portal. 

”Det var nästan som att universum gav mig en spark i röven: nu är det dags att byta riktning.”

Förstod att hon behövde läka på riktigt

Till en början kämpade hon för att komma tillbaka till sitt ”gamla jag”. Men insikten kom successivt. ”Jag förstod att jag inte kunde leva som innan. Jag behövde hitta sätt att läka på riktigt.”

Hon började med yoga, meditation, yoga nidra och hypnos. 

”Det förändrade allt. När jag riktade uppmärksamheten inåt föddes insikter. Jag fick möta känslor och gamla sår från barndomen. Det var tufft, men också läkande.”

”Från att försöka bli den jag var innan, började jag istället sträva efter ett liv som är snällt. Ett liv där jag mår bra.”

Ett nytt sätt att leva där återhämtning är värdefullt, inte ett nederlag

Idag bor Camilla i en liten stuga nära skogen och vattnet. 

”Jag lever stillsamt, i takt med min hjärntrötthet. Jag odlar, promenerar i skogen och njuter av tystnad. Förr såg jag återhämtning som ett nederlag. Nu ser jag det som något jag ger till mig själv. Det är ett skifte, att gå från ’måste’ till ’får’.”

Hon driver fortfarande sitt företag, Braveheart Work, som hon från början hon startade för att coacha andra. Idag rymmer det mycket mer. Hon jobbar med till exempel med yoga, meditation, yoga nidra, hypnos och astrologi. 

”Det är de verktyg jag själv använt för att läka. Nu vill jag dela dem vidare.”

Hittade och förstod sina känslor och beteenden med hjälp av hypnos

Hypnosen blev en avgörande pusselbit för Camilla. Det var då hon förstod sina känslor och beteenden på riktigt.

”För mig handlar hypnos om att med respekt och omtanke guida någon inåt, till sitt undermedvetna, till kärnan där våra känslor och beteenden bor. När vi pratar terapi stannar vi ofta i huvudet. Men i hypnos kommer vi djupare, dit programmeringar och sår verkligen sitter. Där sker läkningen.”

Hon betonar att det inte handlar om show eller om att kontrollera någon.

”Det är alltid ett samarbete. Hypnos för mig är ett tryggt rum där man kan möta sig själv.”

Camilla använder hypnos både terapeutiskt, för att bearbeta barndomstrauman, känslomönster och rädslor, och för existentiella frågor. 

”En del vill utforska sin tro, rädslan för döden eller upplevelser av tidigare liv. För mig spelar det mindre roll om det är ’verkliga minnen’ eller inte. Det viktiga är att det undermedvetna ger oss symboler som hjälper oss i nuet.”

Att hitta hem till sig själv

Resan har lett Camilla djupare in i både yogan och det andliga. 

”Yoga har varit transformerande. Jag har känslominnen som har satt sig i kroppen och med yinyoga har jag kunnat släppa taget, lager för lager. Hypnosen öppnade porten till något större. Och astrologin har gett mig en ödmjukhet inför vad själar väljer att bära med sig.”

Hon sammanfattar sin resa med en insikt: 

”Vi söker ofta svar utåt, men kärnan i oss själva vill oss alltid väl. När vi lär oss att vända blicken inåt blir vi fria. Vi kan inte välja vad som händer oss, men vi kan välja hur vi möter det.”